香港 午前7時から午後11時まで毎日
公共テニスコート
プライベートコートまたは会員制クラブまたはホテルテニスコート
(クラブ会員であるか、プライベートの住宅テニスコート施設にアクセスできます）
詳細や予約についてはお問い合わせください。
テニスをプレイするには、戦略、予測、意思決定などの認知スキルが必要であり、これらは全体的な脳機能の向上に役立つ可能性があります。テニスのトレーニングプログラムは、年齢、スキルレベル、場所などの要因に基づいて異なる場合があります。人気のあるオプションには、グループレッスンやプライベートコーチングがあります。テニスのトレーニングから最大限の効果を得るためには、現実的な目標を設定し、定期的に練習し、技術の向上に集中することが重要です。また、各セッションの前に適切にウォームアップし、その後クールダウンを行うことも忘れないようにしましょう。
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テニスコーチング
子供向けテニスレッスン
3～4人のプレーヤー
年齢 6～10歳
プライベートテニスレッスン
グループコーチング
3～4人のプレーヤー
小学生